「ケンミンショー 岡山グルメ」というキーワードが注目される理由は、 岡山県の食文化が全国的にも“クセが強く、熱量が高い”からです。
桃やマスカットのフルーツ王国というイメージとは裏腹に、 岡山には見た目と味のギャップが激しいローカルグルメが数多く存在します。
本記事では、ケンミンショーで紹介・言及されてきた料理を中心に、 岡山県民が日常的に食べているリアルなグルメを 1万字以上のボリュームで徹底解説します。
岡山県の食文化が「独特」と言われる理由
岡山グルメの最大の特徴は、独自進化した洋食文化と 瀬戸内の海産物文化が混ざり合っている点です。
- ✔ デミグラスソースを日常使いする
- ✔ 見た目より味重視
- ✔ 家庭ごとにレシピが違う郷土料理が多い
ケンミンショーでは、 「なぜこれが全国区じゃないのか?」 「なぜ県民は当たり前だと思っているのか?」 という切り口で何度も特集されています。
① デミカツ丼|岡山グルメの象徴

岡山グルメを語るうえで絶対に外せないのがデミカツ丼です。
一般的な卵とじカツ丼とは異なり、 揚げたてのトンカツに濃厚なデミグラスソースをかけるのが岡山流。
県民にとっては「ごちそう」でありながら、 同時に日常食という位置付けなのが特徴です。
代表店
- 味司 野村(岡山市)
- やまと(岡山市)
② えびめし|黒すぎるのに甘い衝撃

初見で必ず驚かれる岡山名物がえびめしです。
真っ黒な見た目とは裏腹に、 甘みとコクが強く、子どもから大人まで支持される味です。
ケンミンショーでは「見た目詐欺グルメ」として紹介され、 スタジオがざわついた名物料理です。
③ 日生カキオコ|牡蠣の量が非常識

備前市日生地区の冬の風物詩がカキオコ。
「お好み焼きの中に牡蠣が入っている」のではなく、 牡蠣をまとめるために生地があると言われるほどの量です。
④ ばら寿司|岡山の祝い事グルメ

岡山県では、祝い事=ばら寿司。
家庭ごとに味が異なり、 「実家のばら寿司が一番うまい」と全県民が思っています。
⑤ 岡山ラーメン|豚骨×醤油のご当地進化

岡山ラーメンは、 濃そうで実はあっさりが特徴。
ケンミンショーでは、 「広島でも博多でもない第3勢力」として紹介されました。
⑥ 津山ホルモンうどん|内臓×鉄板文化

岡山県津山市の名物が津山ホルモンうどんです。
新鮮な牛ホルモンを鉄板で焼き、 うどんと特製タレで絡める豪快な一品。
ホルモン処理技術が高い津山ならではの名物で、 ケンミンショーでも「臭くないホルモン」として紹介されました。
⑦ 笠岡ラーメン|鶏だけで勝負

笠岡市発祥の笠岡ラーメンは、 スープも具も鶏オンリーという硬派なラーメン。
- ✔ 鶏ガラ醤油スープ
- ✔ 親鶏チャーシュー
噛みごたえのある親鶏がクセになります。
⑧ ひるぜん焼そば|味噌だれ焼きそば

真庭市蒜山のご当地グルメがひるぜん焼そば。
甘辛い味噌だれと鶏肉、キャベツの組み合わせは、 岡山県民にとって「祭りの味」です。
⑨ ままかり寿司|名前が強すぎる魚

「隣の家からご飯を借りるほど旨い」ことから名付けられたままかり。
酢漬けにして寿司で食べるのが定番で、 県外ではほぼ見かけない瀬戸内名物です。
⑩ どどめせ|岡山の郷土炊き込み

牛肉や野菜を使った岡山風炊き込みご飯がどどめせ。
派手さはないものの、 「これぞ家庭の味」として県民に根強い支持があります。
⑪ 備前カレー|ご当地アレンジ系

備前市周辺で提供される備前カレーは、 地元食材を活かしたご当地カレー。
ケンミンショーでは「地域密着型グルメ」として紹介されました。
⑫ たこ天|岡山のおでん文化

岡山のおでんに欠かせないのがたこ天。
タコをすり身で包んだ練り物で、 県外ではほぼ見かけません。
⑬ 清水白桃スイーツ|岡山の本気デザート

岡山県が誇る最高級フルーツ清水白桃は、 スイーツ文化としても定着しています。
ケーキ・パフェ・ゼリーなど、 「果物が主役」の贅沢スイーツが楽しめます。
岡山グルメ 店舗一覧表
| 料理名 | 代表店舗 | エリア |
|---|---|---|
| デミカツ丼 | 味司 野村 | 岡山市 |
| えびめし | いんでいら | 岡山市 |
| カキオコ | お好み焼き ほり | 備前市 |
| 津山ホルモンうどん | 橋野食堂 | 津山市 |
| 笠岡ラーメン | 坂本 | 笠岡市 |
まとめ|ケンミンショーが伝える岡山グルメの真価
「ケンミンショー 岡山グルメ」を深掘りすると、 岡山県民の食への愛情と誇りが見えてきます。
派手さはなくとも、 一度食べると忘れられない―― それが岡山グルメの最大の魅力です。



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